
Sono una studentessa piemontese. Ogni tanto mi è capitato di leggere alcuni post facendo delle ricerche sul web e così ho deciso di iscrivermi, credo che qui sul forum ci siano tante informazioni utili

Infatti vorrei iniziare subito con una domandina per gli esperti ahaha: sono una persona che nella vita quotidiana è sempre sotto stress, con tanti pensieri e responsabilità e una sfiducia permanente nei confronti del mondo. Terapie psicologiche a parte, mi servirebbe un aiutino a rilassarmi.. magari la sera quando non riesco a dormire perchè continuo a rimuginare su tutte le cose e le persone di cui devo occuparmi il giorno dopo. Niente di particolarmente pesante, solo appunto un "aiuto" a far cadere la tensione.
Ho provato erba e fumo ma vi giuro, non mi fanno il minimo effetto


Avete consigli?
