Psiconauti

Bella a tutti ho questo problema che mi perseguita quando fumo fuori casa o in posti con gente che non conosco. Ogni volta che lo faccio iniziano le paranoie e mi convinco di essermi pisciato addosso o altre cose imbarazzanti di questo tipo, so che è solo un illusione e che è tutto nella mia mente quindi non mi prende totalmente a male però mi rovina abbastanza l'esperienza.. qualcuno di voi ha avuto problemi simili e sa come risolvere?

Chiamasi insicurezza! Ma non è l'erba che te la crea, l'erba te la mostra.
Se non ti senti confidente con l'ambiente o estranei, evita, non fumare. Ti rovineresti solo la serata.
Cerca ti capire da lucido perché ti succede questo e risolviamo. Probabilmente saprai già anche la risposta ma semplicemente la ignori

Mi sa che hai ragione, provo a lavorarci su. Grazie

Succede anche a me! Se fumo con gente che non conosco bene o di cui non mi fido troppo ho sempre la para di dire o fare qualcosa di sbagliato, e poi ho una strana sensazione come se il mio tono di voce fosse troppo alto e spesso parlo a bassissima voce e non me ne rendo conto!!