Punti "Emozionali"

[Abeja G.]

Vedete il video:
poi dove pressate con il pollice fate piccoli massaggi in maniera circolare in senso orario, vi si libereranno ormoni per ridurre lo stress emozionale

il vostro sciamano operatore kambo

[Abeja G.]

Ho qui una pagina Facebook: https://m.facebook.com/medicinachinaperu/?ref=bookmarks

[Abeja G.]

Mi sto interessando di massaggi, mi sto interessando dei massaggi emozionali sulle parti del collo e dei deltoidi, qui ce ne è uno:



"Massaggiare con piccole rotazioni utilizzando le dita pollici iniziando prima con i punti Fengchi per un minuto, per poi scivolare le dita e formare "il triangolo" verso il punto Dazhui. Applicare mezza pressione."

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Potete darmi un consiglio sui muscoli del collo e dei deltoidi?

[Abeja G.]

Riflessologia plantare:



https://www.cure-naturali.it/encicloped ... ntare.html

[Abeja G.]

[Abeja G.]

Ho qui un altro link: https://m.facebook.com/cesar.ramirez.taramona

[Abeja G.]

ll Tapping si chiama anche EFT, ovvero Emotional Freedom Technique. La tecnica consente di eliminare quelle che sono le emozioni negative o i dolori quando si affronta una situazione spiacevole.

Come metodo di auto-aiuto, non ha effetti collaterali o controindicazioni: chiunque può farlo liberamente quando ne ha bisogno. La tecnica consiste nel pensare al problema e nel picchiettare alcune zone del corpo, per attivare i centri energetici e dare il massimo.

I punti non sono casuali, ma traggono spunto dall’agopuntura, antica tecnica orientale praticata ancora oggi. La puntura degli aghi nei punti giusti libera l’energia del corpo e permette di ottenere una spinta positiva verso se stessi e verso la realtà.



Tecnica di base: Set Up
uesta tecnica consiste nel dire il problema a voce alta, anche se si è da soli. a questo punto, devi dire quanto disagio ti dà il problema, dall’1 al 10.

Ora, devi ripeterti che, anche se c’è quel problema, ti ami, ti stimi e ti accetti completamente per quello che sei.


Tecnica di base: La sequenza
A questo punto, devi iniziare a picchiettare. I punti non sono casuali, ma seguono l’agopuntura. Quindi, parti dal “punto karate”, ovvero dal punto morbido che si trova sotto al mignolo. Questo va colpito almeno 5 volte.

Dopo aver colpito questo punto, segui sopra la testa, poi il sopracciglio sinistro, il lato dell’occhio, sotto l’occhio, tra il naso e la bocca e sul mento.

Ogni volta, dovrai ripetere il problema e quanto disagio stai provando al momento, sempre su una scala da 1 a 10.


Tecnica di base: Procedura 9 grammi
Ora, passa a picchiettare, allo stesso modo, sotto le clavicole, sotto il seno, sotto il braccio, e sulle dita. Ovviamente, ogni volta dovrai indicare il problema e dire il numero da 1 a 10.

Noterai che, man mano che ripeti, il numero diminuisce. In ogni caso, dovrai ripetere tutta la procedura da capo finché non penserai che il dolore sta diminuendo e potrai dare un voto basso (1 o 2) al problema.

C’è chi scrive all’inizio, oltre a dirla, la frase con il problema. Quando le tecniche del Tapping sono state completate, c’è chi trova liberatorio buttare il foglio o bruciarlo, per poi dire di aver risolto.

Consigli
Il primo consiglio è quello di utilizzare questa tecnica quando si è da soli. In questo modo, non avrai modo di distrarti. Si tratta di una tecnica di auto-aiuto molto efficace, perché ti aiuta a focalizzarti sul problema e ad accettarti nonostante questo sia presente.
Si tratta anche di un’ottima tecnica per rilassarsi e ritrovare l’equilibrio, quindi vale la pena di tentare!

https://liberidivolare.forumfree.it/m/?t=76520761

Fonte immagine: https://www.laspeziaconsapevole.it/2016 ... a.html?m=1

[XstalX]

Mi sto interessando di massaggi, mi sto interessando dei massaggi emozionali sulle parti del collo e dei deltoidi, qui ce ne è uno:



"Massaggiare con piccole rotazioni utilizzando le dita pollici iniziando prima con i punti Fengchi per un minuto, per poi scivolare le dita e formare "il triangolo" verso il punto Dazhui. Applicare mezza pressione."

https://m.facebook.com/medicinachinaperu/?ref=bookmarks


Potete darmi un consiglio sui muscoli del collo e dei deltoidi?

Grazie mille @Abeja G. .
Io massaggio questo punto con la Gua Sha di giada ; poi crema all'arnica .
Un consiglio che posso dare, sono i cannelli di zolfo

+ arnica o artiglio del diavolo.

[XstalX]

Vedete il video:
poi dove pressate con il pollice fate piccoli massaggi in maniera circolare in senso orario, vi si libereranno ormoni per ridurre lo stress emozionale

il vostro sciamano operatore kambo

Grazie

Non trovando, ho cercato aiuto con un altro video ... https://www.youtube.com/watch?v=OHMY91F3-dk
Dopo vari tentativi, ho trovato il punto corrispondente allo stomaco ... è dove si "arresta" il mio braccialetto dedicato all'angelo custode, quando rinverso l'avanbraccio =)