L-Fenilalamina

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buon giorno forum.

tornando a bazzicare tra i vari store online mi sono imbattuto nell'L-fenilalanina.
come di consueto ho leggiucchiato un po per il web ma non riesco ad inquadrare la sua funzionalità.
da una parte parlano di "simil nootropo", da altre come semplice e mero "simil dimagrante" ed infine come "blando antidepressivo".

qualcuno ha esperienza in merito?

[My favourite muse]

E' un aminoacido talmente diffuso nei cibi che, almeno oggi e nel mondo occidentale, non serve integrarlo.
Personalmente lo reputo di scarsissimo interesse come nootropo...
Per esperienza, può essere utile (nella miscela degli enantriometri d- e l-) a ridurre la tolleranza e a rendere gli effetti più durevoli del kratom (okkio a non esagerare con i dosaggi, cefalea etc. in agguato).

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Azzz, allora avrei dovuto aspettare a prenderlo. Grazie per la dritta comunque.